很多时候癫痫病会给患者带来伤害，正如大家所了解的，癫痫是危害人体健康的一大顽疾，如能正确应用现代癫痫治疗技术，及时进行正规系统的治疗，大部分的癫痫患者是可以得到的，但是癫痫患者在生活中切不可过度放纵自己，减少导致癫痫发作因素的出现，那么，生活中癫痫患者要注意哪些呢?只有多加注意才会对病情有所控制，才能避免其它不必要的麻烦。

首先，为了以防万一，做到万无一失，癫痫病人应在家中备足常用的药物，还应备足一些可以发挥作用又使用方便的抗癫痫剂，以备突然发作时使用。如安定注射剂及灌肠剂，癫痫安栓剂以及苯巴比妥注射剂等。当然要保持乐观情绪，实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望，所以癫痫患者不要自卑，一定要有自信。

其次，在日常生活中，要知道劳逸结合，过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。癫痫患者要保证充足睡眠，睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间，才能防止癫痫的复发症状。

再者，癫痫患者在饮食方面一定要多加注意，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。癫痫患者要戒除烟酒，烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作，从而引起其它的并发症。

后，要有一个良好的生活习惯，癫痫患者要做好日常点滴小事，还要保证足够的睡眠，小儿癫痫患者要正视自身的病情，要乐观的面对生活，熟悉一些细微小事，要避免精神的紧张，要科学合理的安排好饮食。定期复诊，抗癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌病急乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，指导病人合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查，避免治疗的中间出现某种不适的反应。