学龄前的儿童是出现分离焦虑的主要人群，当宝宝与熟悉的亲人尤其是妈妈分离的时候，会深感不安，出现明显的焦虑情绪。这是一种正常现象，是人类的本能。爸爸妈妈要了解分离焦虑的表现，帮助宝宝尽快度过这个时期。

1、分离焦虑体现在生理变化上，会有如下的症状：

(1)没有熟悉的成年人陪伴，往往拒绝上床睡觉。

(2)晚上做噩梦的次数明显增加。

(3)出现反复的头痛、呕吐、恶心、胃痛等症状，在亲人离开时特别严重。

(4)抵抗力下降，常常表现为发烧、感冒、肚子痛等等。

2、分离焦虑体现在情绪变化上，会有如下的症状：

(1)孤独与迟钝：这种类型的小宝宝常常表现出不合群，对集体活动和游戏统统不感兴趣，常常沉浸在自己的世界里，活在自己的幻想之中。对陌生人表现出冷淡、少说话、反应迟钝的特点。

(2)恐惧和胆怯：与勇敢的孩子相反，胆小的小朋友会有怕黑暗、怕空旷、怕见陌生人、不敢独处一室的情况。长时间处于恐惧心理容易造成失眠、梦魇、易哭、懦弱和缺乏自信。

(3)固执与韧性：孩子表现为对抗的态度，稍有不如意就哭闹、打滚，或者用拒食来表示反抵，坚持自己无理的要求。

(4)暴怒：孩子脾气猛烈，不如意即大哭、大闹、叫喊、扔东西、踢人、咬人、以头碰墙等。还有一种比较特殊的表现是孩子哭叫一二声或大哭之后，突然呼吸停止，面色紫绀，随之抽搐或“昏死”过去，好一会才恢复过来，医学上称为屏气发作。

(5)顽固性习惯：表现为吸吮手指、咬指甲和衣襟。本来吮吸动作系一种与生俱来的生理反射。但如果随其发展成为一种不良习惯。如吸吮橡皮奶头，将手指放入口中以获得吮奶样满足，久之即可成为顽固性习惯。