女性到了一定的年龄段就会容易患上更年期，更年期期间很多患者会有很多的不良症状，如情绪低落，唠叨，脾气暴躁等，这些症状不仅会影响患者本身的健康还会影响患者身边家属的正常生活，而且在更年期期间还会容易引发更年期神经衰弱，这样会让患者的精神变差，下面就来介绍更年期神经衰弱怎么办。

1、饕物治疗：在心理治疗的基础上，更年期神经衰弱治疗还需要选用适当的饕物对症治疗，以消除更年期神经衰弱引起的紧张、疲劳、焦虑和失眠等症状。

2、心理治疗：更年期神经衰弱治疗要以心理治疗为主，通过医生的心理干预，消除引起患者心理紧张的因素，摆脱不良情绪，树立治疗信心，终达到更年期神经衰弱的目的。

3、其他：更年期神经衰弱治疗除了以上介绍的心理治疗和饕物治疗外，常用的治疗方法还有物理治疗、中医中饕治疗、体育治疗等，可根据患者实际情况，在医生的指导下进行选用。

随着生活水平的提高，精神压力和工作压力相对较大，导致越来越多的人患有神经衰弱。不仅危害患者的身心健康，还会影响神经衰弱的治疗。那么，神经衰弱该如何治疗呢?更年期神经衰弱的治疗方法呢?

更年期神经衰弱的治疗方法：

(一)、指压法：治疗方法：“足三里”的确是治疗神经衰弱的穴道。指压此处能使自身血液顺畅，情绪稳定，消除疲劳，治疗神经衰弱的效果非常。指压时先放松脚部肌肉，用两手手刀水平强劈“足三里”及其相对之处。操作时一面由口、鼻吐气一面劈，左右各打36次，每天重复3次，2-3日后就能使情绪稳定，即使碰到厌烦事物也不会焦躁不安。

(二)、蜂蜜：组成：蜂蜜。用法：冲入开水，早晚各1次服用，或调入其它食品中食用。主治：神经衰弱引起的头痛、失眠、贫血。

(三)、物理治疗：物理治疗：有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。总之，治疗神经衰弱的方法不少，好能综合使用，若能调动病人主观能动性，积极配合治疗，更能达到佳治疗效果。目前认为神经衰弱是指由于某些存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。其主要临床特点是易于兴奋又易于疲劳。常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍，不少患者病前具有某种易感素质或不良个性。

(四)、菟丝酒饮：组成：菟丝子、五味子各30克，酒500毫升。用法：浸泡密封，7日后饮用。每日3次，每次1～2小杯。主治：神经衰弱。

(五)、心理治疗：心理治疗：可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松驰训练法，也有心理医生采用催眠治疗。

上面的文章不仅回答了更年期神经衰弱怎么办还介绍了几种更年期神经衰弱的治疗方法，在医学上很多医师都在寻找和研究治疗或是缓解更年期症状，尤其是对更年期神经衰弱症的治疗，上面文章介绍的指压法，物理治疗和心理治疗等，这些治疗方法对患者都会有一定的作用，患者可以选择适合自己的方法接受治疗。