经常失眠多梦的症状有哪些郑州金水中医院医师表示，什么是失眠症？失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。

失眠是怎么回事啊？经常失眠多梦的表现有：

1、入睡困难；

2、不能熟睡；

3、睡眠时间短；

4、早醒、醒后无法再入睡；

5、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；

6、睡过之后精力没有恢复或者早起感觉疲惫；

7、白天昏昏沉沉，老是打盹，没有精神，甚至头晕脑胀，手脚无力，而到了晚上却偏偏难以入睡。

8 、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

温馨提示：失眠多梦似乎是生活在都市繁忙节奏下的人们的共同烦恼，想要解决失眠症状，大家不妨先来看看失眠是怎么回事啊，又该如何治疗失眠。为了方便患者及有需要的朋友更好的了解病症的相关信息，医院特别开设医师在线咨询服务，由医师在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。