患了抑郁症易引起肥胖吗?
肥胖已经成为现代很多女孩子的困扰,因为肥胖让我们与美丽的百褶裙失之交臂,因为肥胖让我们与恋爱绝缘,因为肥胖让我们找不到体面的工作,所以很多肥胖的女孩都有抑郁症,那么患了抑郁症易引起肥胖吗?
近研究发现,肥胖的人并不快乐,并且肥胖与抑郁症和其他情绪失调都有着密切的关系,对于是肥胖导致了这些症状的产生,还是这些因素导致的肥胖,目前不十分清楚,但是可以肯定的是医生在对肥胖的人进行治疗时,应考虑是否患有抑郁症的可能。
女孩灿灿就是因抑郁症而肥胖的患者,去年18岁,一年前考上了一所不理想的学校,大一下半年逐渐出现情绪抑郁,对什么也没兴趣,很少和同学说笑,独来独往,成绩下降明显。而灿灿还有的另一个习惯是每当情绪不好时,总要吃些食,尤其是吃些甜食感觉心情好一些,可是过不了多久,情绪依旧,没有愉快感,高兴不起来,什么也不想做。由于对饮食无节制,体重增长迅速,已经达到中度肥胖,体重超重,经常受到别人的嘲笑和讽刺,朋友少,很少参加各种活动,容易产生孤独感,从而会更加抑郁。
医师认为,由抑郁症引起的肥胖问题,临床上很常见。患上抑郁症的女孩,因为本身存在着自卑自责心理及躲避社交行为,远离群体倍感孤独,有些患者就从食物中获得安慰,这样极容易造成更为肥胖的体形,从而情绪更加抑郁,自卑感更强,直接加重病情。另外,抑郁症患者往往不愿意参加活动,由于肢体活动不灵活,也拒绝参加各种体育活动,形成“越不活动就越胖”的不良循环,若不注意心理、精神因素,即使控制膳食也不会产生积极的减肥效果。
由抑郁症引起的肥胖问题,治疗上主要以药物治疗为核心,依据患者的个体情况,在整体辨证的基础上进行个体化的治疗,治疗方式灵活,可以从根本上改变患者的体质,提高患者的生活质量;同时在辨证治、整体治、从的基础上,消除症状清除疾病,减少复发,在确保疗效的同时,使患者能尽快走向之路,并且更能有效的避免西药治疗所带来的副作用。
药物治疗的目标是,不仅在躯体上没有疾病,而在生理上,心理上,社会适应上都处于良好的状态。同时进行心理干预必不可少,通过纠正患者的性格、生活习惯、思维方式等来提高患者对压力的耐受能力,达到调整身心平衡的目的。另外,饮食是改善与影响人情绪强有力的因素之一,通过改善不良饮食习惯及饮食方式,选择合理的饮食对于抑郁症的治疗是有很大帮助的。
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