浦东新区有一张覆盖全区的心理关爱网络，针对各种心理危机给予干预和疏导，发现青少年中的忧郁症比例在逐步增加。团市委此前发布的上海青少年现状报告显示，在12355青少年维权服务热线的来电中，有两成青少年具有较明显的神经症症状，其中有的已经处于药物治疗阶段。焦虑、抑郁低龄化的背后，究竟是什么原因？请听报道：

心理咨询师刘晏华是浦东心理关爱网络负责人，所有街镇、村居委转介来的严重心理疾患者，都到这里接受“一对一”的心理咨询，其中，以焦躁症、忧郁症多。刘晏华说，很多人认为这是成人病，但这两年，低龄化倾向越来越明显。

占到总的比例15%，现在父母带着孩子，我的孩子不说话了、呆呆的，就会发现有这样的问题，这个比例还在上升，这是一个让人揪心的数字。

她接触到的年龄小的一个抑郁症患者，还仅仅是个小学生，父母着急地带来求助，说孩子不愿上课、不愿和人说话、不愿做作业，情绪稍一激动，就用头撞墙、咬自己。

等到他情绪平复，他的表达是他觉得自己很坏，什么事情都做不好，一直让爸爸妈妈很失望。爸爸妈妈一直吵架，也是因为他很笨，考试考不好，他就是一个非常糟糕的坏蛋，他要打坏蛋。

这些低龄化的病患都有一个共通点，那就是都有着极其严厉的父母，俗称“虎爸狼妈”，他们认为孩子做得好是应该的，一有瑕疵就糟透了。刘晏华说，当家长对孩子的关注点不是你做成了什么，而是你没做成什么时，那么孩子怎么会快乐呢？

你能相信吗？这样的父母说我们对孩子是没有要求的，我们只希望他快乐。他们认为快乐就是任何东西要争先，能够不被淘汰。但是他们不知道，快乐是这个孩子他给自己打几分，他有没有成就感，这才是快乐。

作为沪上批职业家庭教育指导师，黄寿根也很有体会，近些年，因为处理不好家庭教育或者觉得教子失败，而前来求助的家长越来越多，但他们往往只意识到，孩子很焦躁很抑郁，却意识不到，造成这些的原因可能就是自己。要知道对一个儿童来说，健康成长有四个要素，营养、运动、情绪和睡眠。

很重要的就是情绪。虎爸也好狼妈也好，对孩子的态度负面是比较多的，他的负面情绪如果没有调整，没有宣泄出去，就会积压出性格的问题。

那一旦出现抑郁症状，怎么办？再回到刘晏华的案例中，她对这个孩子只是简单地进行了情绪上的舒缓，告诉他你很棒，没那么糟糕。相反，她要求孩子父母每周要来咨询。

父母要做几个调整，对快乐重新定义，什么是快乐。第二对如何获得快乐的渠道要重新认知，第三当我们知道什么是快乐，那么方法是什么？方法是容易的，树立一个正确的认知，这个是困难的。

这些病患只要及时干预，父母能够纠正自己，许多孩子都能。而如果现在不干预，长大后更容易走进“死胡同”。刘晏华的许多成人病患，追究原因，也多数是因为儿童时期家里有“虎爸狼妈”。有一位40岁的病患，尽管现在个人事业成功，可就是觉得不舒服，遍求名医后建议他找心理咨询师。

他习惯于带着批判的眼光看自己，这批判的眼光谁养成的？就是因为他的父母对他非常严格。考试哪怕是99分，哪怕这个班级里没有100分，父亲都给他一张非常难看的脸。虎爸或者狼妈，他们一直是否定孩子的，孩子如果没有成就感他的自信何来呢？