失眠危害的相关介绍
失眠症,困扰着不知道多少的人的身体健康!那么,失眠的危害有哪些呢?本文下面请医师回答了这个令广大的患者朋友们十分关心的问题。希望能帮到患者们!
1.健忘
失眠的危害常见的可能就是健忘了,这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且,失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘。
2.肥胖
一般人以为睡眠好的人容易发胖,但研究结果恰好相反,每晚多睡一小时有助减肥,而睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。
3.衰老
现代研究证明,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。
4.疾病
临床资料表明,失眠的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。
上面这些就是有关失眠危害的介绍,希望能给大家带来帮助,在生活中一旦发现疾病的症状,一定要马上到相关医院就诊,以免耽误治疗的佳时机,影响的效果。更多的求医问药等相关知识可以咨询我们的在线医师。
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