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产后抑郁怎么预防 4招调控情绪预防产后抑郁2018-05-20
产后抑郁症对产妇和家庭的伤害都非常大，不仅给产妇带来痛苦，还严重影响孩子的健康成长，甚至出现自杀等严重情况。近日，一项调查结果显示：学历较高的准妈妈，经常读书看报、上网研究孕育知识，与较低学历的准妈妈相比，产后更少出现暴躁、厌食、失眠等抑郁
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医师：强颜欢笑有害无益!2018-05-19
“微笑服务”是服务业的基本要求。生活中我们随处可见微笑。然而，德国法兰克福大学研究人员近期发现，工作时强装笑颜对健康有害无益。研究人员用一群学生进行心理测试，让他们假想自己是一名服务生。当“顾客”有意刁难时，研究人员准许一部分“服务生”回击
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预防更年期抑郁症的发生2018-05-18
很多人在发现自己患了更年期抑郁症之后，都很慌张，不知如何是好。下面，就让医师们为大家介绍下预防更年期抑郁症的发生的方法有哪些，希望可以帮助大家更多地了解预防更年期抑郁症的方法。1、饮食宜营养忌刺激从日常饮食的角度着手预防更年期抑郁症，医师表
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怎样用方法治疗孩子抑郁症2018-05-17
孩子得了抑郁症，家长跟着担心，孩子的健康是每一个父母的心愿。但是，现在越来越多的孩子容易得抑郁症了，那么，怎样用方法治疗孩子抑郁症?医师指出：在对孩子的主要心理障碍、家庭、学校、社会环境等了解的基础上，针对孩子的主要问题，有重点、有计划
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怎样知道自己是不是抑郁症2018-05-16
抑郁症是精神疾病中很常见的一种，在我们身边可能也不乏这样的患者。医师指出：抑郁症一般都是在患者不知道的情况下慢慢患上的，可能开始的时候症状不明显，但是发作时才意识到。那么，怎样知道自己是不是抑郁症?平时哪些特征可以表明抑郁
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预防更年期抑郁症的五招小窍门2018-05-15
更年期是女性很常见的一种疾病，患上更年期以后我们应该适当的去调整自己的心态，这样才能够让防止更年期抑郁症的出现，医师表示，抑郁症在女性更年期阶段的发病率很高，那么预防更年期抑郁症要做到哪些呢?下面我们就来看看文章的介预防更年期抑郁症教
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什么原因会造成轻度抑郁症？你知道吗？2018-05-14
什么原因会造成轻度抑郁症？1.生物化学因素：一个人患有抑郁症时，大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。人们认为，如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡，就可以导致抑郁症或焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低
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如何治疗抑郁症2018-05-13
药物治疗抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。这里仅介绍疗效确切，普遍公认的两类药物：1.代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂（maoi）和三环类抗抑郁药（tca）。2.第二代新
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产后抑郁症需要吃药吗2018-05-12
产后抑郁症首先一个症状就是情绪低落。妈妈们常常会感到心情压抑、沮丧、情绪淡漠，行为表现为孤独、害羞、不愿见人或伤心、流泪，甚至焦虑、恐惧、易怒。其次，她们几乎对所有事物都失去兴趣，感觉到生活无趣无味。整天感觉沮丧、伤心，或“空荡荡的”，而且
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抑郁症：我所做的所有努力，不过是为了完成普通的生活2018-05-11
精神疾病是有很多种类型的，抑郁症是广为人知也是被滥用的。人们对抑郁症有很多误解，常见的一种就是，抑郁常常被认为是“心情不好”，而真正的抑郁是，生活中所有的一切都很好，可我还是在精神上挣扎着。你问我原因？——我也不知道。我一直游走在抑郁
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