四个食疗配方让你摆脱失眠症
由于现代人的生活压力很大,很多人被失眠症所困扰,夜晚睡不着,白天睡不醒,严重影响了患者的身心健康,而经医师验证,以下几种治疗失眠的偏方可失眠,下面我们来介绍一下。
治疗失眠的偏方:
丹皮栀子
处方:栀子、丹皮、当归、大枣、炒白术、青皮各15克,柴胡、薄荷各10克,白芍30克,龙骨、牡蛎各60克,酒大黄5克。
用法:用量每天一剂,水煎,早晚分服。
功能:丹皮栀子主治清热凉血,滋阴清热。主要治疗失眠症。
生地麦冬
处方:麦冬、生地、代号石、珍珠母各15克,沙参、元参、银花各12克。
用法:用量每天一剂,水煎,分早晚喝完。
功能:该治疗失眠的偏方主治补肝肾,平肝安神。主要治疗失眠。
黄芪白术
处方:白术、陈皮、党参、当归、甘草各9克,黄芪30克,升麻15克,柴胡12克。
用法:用量每天一剂,水煎,分2次服用。
功能:黄芪白术主治补中益气,疏肝解郁。主要治疗失眠症。
生地夜交藤
处方:决明子20克,制黄精、大生地、制玉竹、紫丹参、夜交藤30克,朱苻神15克,合欢皮、川穹各9克,炙甘草6克,长灯芯3束。
用法:用量将上药水煎,分2次温服,以午后及晚上睡觉前半30分钟服用好。
功能:生地夜交藤主要治疗失眠。
综上所述,以上就是我们为大家介绍的几种治疗失眠的偏方,您是不是已经知道了呢?希望我们的介绍有助于您摆脱失眠的困扰,后我们祝您早日。
- 上一篇:失眠要怎么治疗?
- 下一篇:四种心理问题易致老年人失眠 这三招可以解决
-
食治老年人失眠2019-05-23
小米粥:取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食之。小米性微寒,具有健脾、和胃、安眠之功效。据研究,小米中色氨酸和淀粉的含量都很高,食后可促进胰岛素的分泌,提高进入脑内色氨酸的数量,所以能起到使人安眠的效
-
食疗失恋者失眠症2019-05-03
爱的深切而又次失恋的年轻人,他们的心理上往往会在短时间内或长时间内失去平衡。爱与恨,甜与苦,喜与狂的砝码交替升降;自尊与自卑、希望与破灭、暴发与抑制的情绪转换交织。在情绪受到破坏,身心受到折磨的情况下,往往使大脑调节
-
关于失眠的诊断及食疗2019-04-10
众所周知,3月21日是世界睡眠日,相信很多人都存在一定的睡眠障碍,都有过失眠的经历。对于失眠的知识,你了解多少呢?对失眠这种疾病了如指掌,才能在日常的作息中提高警惕。人们在睡觉的时候很难入睡,或者睡眠的质量不好,睡眠存在障碍,一般这样的状况我们
-
食疗治疗失眠症的方法2019-03-29
食疗治疗失眠症的方法呢?夏天来了,因为天气的原因好多上班族都是晚上睡不着,白天就会特别的困。那么用食疗也许是一种比较好的方法了,那么今天就让我们的医师为我们推荐几种方法吧。失眠症患者宜吃的食物主食类1.小米。味咸,性微寒,无毒。富含丰富的色
-
失眠食疗有妙方一夜好眠不是梦2019-03-27
失眠患者在饮食上的选择应该要比较敏感,大家都知道失眠患者睡前不应该喝浓茶和咖啡,在晚餐的选择上也应该有所讲究,一定要避免吃一些提神的食物。否则,可能会加重失眠。所以在食物的选择上一定要慎重,下面就让医师来介绍一些失眠患者的饮食禁忌吧。失眠食
-
生活中无处不在失眠的食疗方法2019-03-27
有些患者治疗无果后逐渐失去了治疗的信心,结果由于不堪忍受失眠症的折磨选择自杀自残的极端道路,因此我们总是说小失眠,大危害。不少失眠患者无法正确的进行调节,这样也就没有办法做到更好的健康生活,不少人对失眠的食疗方法感到好奇,下面小编就为大