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在家中怎么护理失眠病情2019-03-27
人到了较大的年龄，由于心理的成熟，就会受到诸多事情的困扰，自身也会频频发生疾病，这样难免会在晚上难以入睡，不幸患上失眠疾病，如果不治的话，对身体损害极大，尤其是会影响脑部的发育，那么，在家中如何护理失眠病情呢？下面我们就来说说。失眠
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老人失眠与生活习惯有关2019-03-27
老人失眠与生活习惯有关想必这是大家都十分关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧！老人的不良习惯有哪些？例如，很多老人喜欢早起锻炼，在
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老人失眠怎么治疗才好2019-03-27
俗话讲“前三十年睡不醒，后三十年睡不着”放在老人身上是否还是有些道理的，人到了老年来了，好像比年轻人精神还好，你看哪些公园内打太极的，都是些老人，那个时候年轻的人们还在做梦呢?很多原因证明老人失眠是相当严重的，那么老人失眠怎么办呢?1、白
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更年期女性失眠,“护脚”有疗效2019-03-27
“比起男性，女性更易睡不好觉。”国际睡眠组织发布的一项调查表明，30?60岁的女性在一周的工作期间内，平均睡眠时间不足7小时，女性失眠人数是男性的两倍。医师说，这是因为女性会遇到特殊生理周期，如月经期、妊娠期等，身体激素水平就会改变，从而引起情绪
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上班族造成失眠的原因2019-03-27
你们真正地去了解过失眠的原因吗？大家都知道失眠后的的危害，无非就是听到：“我好困啊”，不知道大家有没有失眠过？随着生活节奏的加快，人们对自我的要求越来越高，来自各界压力，使我们的精神变得紧绷，失眠现象也逐渐多了起来。但是更多的人选择忽视这一
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针灸会对失眠有效果吗？2019-03-27
针灸会对失眠有效果吗?对于发生失眠的朋友来说，想要尽快的入睡是很困难的，假如没有及时的治疗控制，也会引起很多的并发症的发生。那么，生活中进行针灸会帮助患者缓解失眠的情况吗?我们就来详细的了解一下失眠的治疗吧。失眠的治疗措施都有什么呢1、刚开始
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晚睡强迫症的表现2019-03-27
晚睡强迫症也是睡眠障碍的一种，从健康角度讲，是一种不折不扣的健康冒险。睡眠不足的影响会累积起来，终严重危害健康，甚至像肥胖症、癌症都与熬夜直接有关。有关医师对熬夜的人和坚持早睡早起的人进行对照研究，发现熬夜的人更易遭受癌症侵袭。1
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小儿体质与失眠症2019-03-27
小儿失眠是由先天不足，后天失调，或他病所伤，以致逐渐形成偏盛偏衰的体质，进而演变为脏腑功能失常，阴阳失调；以肾阴不足为本，虚阳浮亢，心肝火盛为标，从而发生失眠等证。失眠，中医称为“不寐”，表现为，轻者，入睡困难，
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怎样远离失眠的痛苦?2019-03-27
怎样远离失眠的痛苦?失眠在我们生活中其实也是一种经常会发生的疾病，甚至有时候也不算是发生了疾病，有时候发生这样的情况在生活中进行调节也会有一定的遏制失眠的作用。那么，对抗失眠的是、方法到底会有什么?我们就来认识一下吧。治疗失眠时要注意哪些方
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失眠饮食治疗的措施2019-03-27
很多病都是从口入，所以失眠也不例外，我们怎样利用饮食来调理失眠呢？俗话说的好，“只要吃好喝好”就能抵挡百病，今天小编推荐失眠饮食治疗的方法，希望能对大家有所帮助，一起了解一下吧！（1）莲子肉（去皮带芯）30g，龙眼肉5g，可以选择烧制点心或煮粥食
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