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失眠食疗有妙方一夜好眠不是梦2019-03-27
失眠患者在饮食上的选择应该要比较敏感，大家都知道失眠患者睡前不应该喝浓茶和咖啡，在晚餐的选择上也应该有所讲究，一定要避免吃一些提神的食物。否则，可能会加重失眠。所以在食物的选择上一定要慎重，下面就让医师来介绍一些失眠患者的饮食禁忌吧。失眠食
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为什么孕妇易失眠呢2019-03-27
睡眠对于孕妇来讲，还是很重要的，但是，有的孕妇一直失眠，导致白天没精神，给患者的生活造成了严重的影响，那么，孕妇为什么失眠呢？尿频会导致孕妇失眠，尿频是一个非常普遍的影响因素。怀孕初期可能有一半的孕妇尿频，但是到了后期，有
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一些缓解失眠的方法2019-03-27
相信很多人都会出现失眠的情况，在我们的生活中治疗失眠的方法有很多，一些生活中的小妙招也可以起到缓解失眠的作用，例如头面按摩法具有醒脑提神、镇静安眠、降压止痛、治疗眩晕、润肤养颜的功效，临床应用中常常是用来治疗头痛、失眠症、内耳眩晕症。头面按
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常见有效的失眠预防的方法2019-03-27
在日常生活中，如果有轻微失眠的话，这是比较正常的，但是如果变得严重了，就会大大的影响睡眠质量，所以要预防失眠，以下就是介绍常见的失眠预防方法。一、要想预防失眠我们就要准备良好的卧具，因为一个好的床就能很好的帮助我们入睡，同时还能有效地防止脊
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治失眠的办法都有哪些2019-03-27
失眠属于一种常见的疾病，虽说失眠发作并不会对患者的生命安全造成威胁，但是如果大家在受到失眠困扰之后没有及时接受治疗则容易诱发其他疾病，这样下去只会加大治疗的难度，所以说治疗失眠一定要及时，千万不要延误治疗时机。那么
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不得不知：女性朋友失眠的危害2019-03-27
女性失眠有哪些危害?随着社会不断的发展，人们的工作压力越来越大，人际关系也更加复杂，致使许多朋友出现了失眠问题，尤其是女性朋友居多，的失眠使女性精神紧张，极易出现暴躁情绪，易动怒，给生活及工作都带来了严重的影响，下面我们就来了解一下
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很多人这样做，晚上都失眠了！你中招了吗？2019-03-27
现代越来越多的人被失眠所困扰，白天昏昏欲睡，晚上却无法入眠，失眠不仅是人们的心中结，更是一种痛。不仅影响了正常的工作和生活，也让整个人看起来憔悴和无精打采。当身边的人睡得正香，自己却因失眠而头痛不已的时候真是一种无法言说的折磨。症状表现：1
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ICD-10关于夜游症(睡行症)的描述2019-03-27
F51.3睡行症（夜游症）睡行症或夜游症是睡眠和觉醒现象同时存在的一种意识改变状态。睡行症发作时，个体通常在夜间睡眠的前三分之一段起床，走动，呈现出低水平的注意力、反应性及运动技能。一个睡行症患者有时会离开卧室，偶尔还会走出家门，这样一
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医师讲解被称为顽固失眠症症状2019-03-27
失眠让广大患者痛苦不堪,失眠症严重情况会致使很多其他的精神疾病发生,所以失眠症一直都是备受瞩目的,很多人失眠症是反反复复的不见好,难道失眠症就无法吗?其实不是,很多人都不够了解失眠症,所以病急乱投医,才使得患者备
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中医如何治疗失眠症 经典方法2019-03-27
失眠是人生当中很常见的一件事，但是人活着有一半的时间都在睡觉，如果失眠的话，对每一个人来说都是一种折磨。失眠的治疗方法有很多，那么，中医如何治疗失眠症?下边为大家介绍三个消除失眠的方法，分别是：从头到脚放松法、睡觉虎抱头和心肾相交法。一、从
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